Hernija zelo vpliva na življenje

Živeti življenje z neprestano bolečino, tega si zagotovo nihče ne želi niti predstavljati, kaj šele doživeti. Vendar pa živimo na način že v mladih letih, da si kar postiljamo z bolečino v starosti ali pa že v mlajših letih. Premalo se gibamo, narobe dvigujemo bremena, preveč sedimo, nezdravo jemo in nič čudnega ni, da prihaja do obrabe vretenc. hernija bolečine v križuLe – ta velikokrat pripelje do hernije. Hernija je zdrs medvretenčnih ploščic in takoj, ko začutite bolečino v letvenem delu hrbtenice po 20. letu starosti, je vsekakor prav, da se zavesti problema. Najbolje je, da se takoj začne uživati Neuronal, to je prehransko dopolnilo, ki ga lahko kupite tukaj: http://www.bolec-hrbet.si/hernija. Podjetje Panakea se je namreč usmerilo na to področje z dodatkom Neuronal ravno zato, ker zdravniki takoj posežejo po protivnetnih zdravilih, ki imajo na zdravje izjemno negativen učinek.

Če se hernija razboli, res boli

Sama hernija na zdravje človeka sicer ni nekaj posebej nevarna. Gre pa za precej neprijetno bolečino, ki se lahko, če se je ne zdravi s pravimi dodatki oz. zdravili, prelevi v išias, kar pa pomeni, da se je tudi živec priščipnil, kar pa je povsem jasno, da če je živec zaradi zdrsa medvretenčnih ploščic ukleščen, da boli in da bo trajalo kar dolgo, da se vse skupaj uredi in da bolečina izgine. Potrebnih je tudi kar nekaj različnih in pravilnih vaj, a vseeno je treba bolečino blažiti, sicer nobena vaja ni možna. Vsekakor pa je, kot že prej omenjeno, treba čim prej odreagirati, da se hernija ne razboli še bolj kot že boli.

Proti herniji lahko veliko naredite sami

Predvsem je pomembno gibanje, pravilno dvigovanje, izogibajte se prisiljeni drži in sunkovitim gibom. Ker pa je to vse skupaj izredno težko, predvsem zaradi službe smo velikokrat prisiljeni v nepravilne položaje in veliko sedenja, zato nekaj naredite zase v popoldanskem času in predvsem se zavedajte, da je hernija veliko lažje obvladljiva, če se težave zavedate takoj in zdravnika tudi obiščete, če je to potrebno, ker se hernija nikakor ne pozdravi.